? Сегодня поговорим о теме, которая касается каждого, - о личных границах. Разберёмся, что это такое и почему их важно устанавливать. Личные границы в первую очередь определяют, что для нас приемлемо, а что нет. Они охватывают: 🔸эмоциональное пространство (что мы готовы обсуждать, а что - нет); 🔸физическое пространство (какое расстояние комфортно при общении); 🔸временные ресурсы (сколько времени мы готовы уделить тому или иному человеку или делу); 🔸материальные ценности (что мы готовы одолжить/подарить, а что - нет) и т...