Правда, которую редко произносят вслух: забыть человека после расставания — не значит стереть его из памяти. Это значит перестать спотыкаться о воспоминание каждые полчаса и снова дышать полной грудью, не ощущая тяжести в солнечном сплетении при звуке знакомого имени. Большинство советов, которые вы найдёте в сети, предлагают вам войну с собственной психикой. Блокируйте, удаляйте, отвлекайтесь. Звучит разумно, но работает примерно так же, как попытка удержать надувной мяч под водой — стоит ослабить хватку, и он с силой вылетает на поверхность, обдавая вас брызгами...