Work-life-balance или в переводе с английского «баланс между работой и личной жизнью» стало почти устойчивым выражением для современной жизни. Сейчас, казалось бы, жизнь молодого поколения стала намного легче, чем у наших родителей: продукты можно заказать, поесть не дома, бытовая техника также значительно упрощает жизнь, но стало ли комфортнее с психологической точки зрения? Многие, наверное, слышали от своего старшего поколения, что раньше несмотря на более тяжелые условия жизни, люди находили больше времени, чтобы ходить друг к другу в гости, встречаться и просто радоваться жизни...

В термине Work-life balance ( в переводе баланс между жизнью и работой) есть 2 фокуса: 1. Баланс. И здесь очевидна стратегия гармоничного распределения ресурсов ( временных, энергетических, психологических, финансовых). Понятно, что если баланс нарушен, то нужно сделать check up ( проверку) важных сфер жизни, осознать сколько ресурсов выделяется на каждую сферу, и заняться перераспределением ( фактическим, а не теоретическим). 2. Work-life. Здесь как будто слышится противостояние между жизнью и работой/бизнесом...