Ежедневно человек оказывается в ситуациях, которые могут вызывать различные переживания. И если положительные эмоции работают нам во благо, то негативные эмоции могут причинить вред. Если же игнорировать их и не находить им выход, то это плохо повлияет на самого человека. ⠀ Например, раньше я часто замечал за собой, что когда у меня накапливаются негативные эмоции, то мне даже жить становится труднее, сразу ощущается какое-то давление, раздражительность😡 и тревожность😟... Естественно, если ничего...