Зависимость отношений – это нарушение равновесия в паре. Один из партнеров получает меньше, чем отдает, и поэтому ощущает неудовлетворенность, стремясь контролировать все происходящее. Такие отношения могут оказаться мучительными – нужно не только удовлетворить второго в расчете на собственную энергию, но и справляться со своими эмоциями и проявлять выдержку. Предлагаю рассмотреть 6 способов выхода из зависимых отношений. 1. Обратиться к профессионалам Важно осознать, что зависимость в отношениях – это серьезная проблема, которая не лечится без помощи...

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши отношения стали тягостью? Что вместо поддержки и радости они приносят только боль и страх? Почему расставание кажется ужасом, а мучение и страдание чем то нормальным? Как же получается, что вместе плохо, а врозь невыносимо ? В результате таких отношений, как правило страдают оба партнера. Идет постоянная смена ролей: жертва, агрессор, спасатель. Зависимые отношения могут затянуть в ловушку, из которой сложно выбраться. ⚠️ Но вы не одни, и выход однозначно есть💯 Это когда один партнер полностью зависит от другого, теряя свою индивидуальность и свободу...