Эмоциональное выгорание педагога: способы борьбы и профилактик
Признаки выгорания у учителей. И что с этим делать?
Выгорание постигает не только учителей, но и всех, кто работает с эмоциями, много общается, занимается интеллектуальным трудом, на него возлагают массу ответственности. Актёры, аниматоры, экскурсоводы, врачи, медсёстры, учителя, воспитатели, вожатые, даже священники. В меньшей степени это касается программистов и инженеров, строителей, механиков, слесарей. Почему? Потому что их труд хоть и тяжёл и по-своему ответствен, не предполагает общения долгого общения с множеством людей. Их компетенция – исправная работа неодушевлённых систем...
Выгорание учителя
80% учителей в России сталкиваются с выгоранием. Печальная статистика. Самозанятые репетиторы тоже не исключение. Об этом явлении я знаю не понаслышке. Работая в школе, в какой-то момент я поняла, что я абсолютно выгорела, осознав, что не расту ни в профессиональном плане, ни в материальном, и застряла в рутине. Тогда я начала вести свой блог... Сейчас самое начало учебного года, и есть все шансы на то, чтобы организовать свою работу так, чтобы не столкнуться с выгоранием вообще. Итак, это мое небольшое исследование, которое касается как учителей, так и репетиторов...