Эмоциональное выгорание. Признаки + последствия + практическое упражнение
Выгорание женщины: симптомы, стадии, 1 шаг по выходу
Синдром эмоционального выгорания был официально включен Всемирной организацией здравоохранения в Международную классификацию болезней. Пока речь идет лишь о профессиональном синдроме (преимущественно у специалистов помогающих профессий: врачей, педагогов, социальных работников). Однако, всё чаще специалисты говорят о синдроме родительского выгорания.
Имея регулярный отдых (ночной, дневной), все равно ощущается усталость, апатия, присутствует озлобленность. В этом и коварство выгорания, переход от усталости происходит незаметно...