Если заходит разговор про профессиональное выгорание, то люди сразу разделяются на два лагеря: первые не верят в существование выгорания, а вторые уже в процессе превращения в пепел. Если убрать всю шелуху, то выгорание реально существует и описать его можно тем состоянием, когда работа уже настолько достала, что просыпаться не хочется, а если все же как-то проснулся и дошел до офиса, то ходишь там настолько злой, что хочется прибить всех клиентов, коллег, устроить пожарище и сбежать в закат. В...

Избегайте полного и полного исчерпания офиса с этими советами, одобренными экспертом. Чувство полного истощения в офисе, безусловно, реально, и теперь у этого чувства есть официальное название: выгорания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) недавно добавила «выгорание» в свою Международную классификацию болезней - руководство, используемое экспертами в области психического здоровья во всем мире. В этом обновлении ВОЗ остановилась на том, что назвала истощение состоянием здоровья, и вместо этого назвала это «профессиональным явлением»...