ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ: как избавиться - помогите! Созависимость, любовная аддикция. Советы психолога
Как отличить любовь от созависимости
Мы все стремимся к крепким и гармоничным отношениям, но иногда вместо любви мы оказываемся в ловушке созависимости. В таких отношениях одно или оба партнёра теряют себя, что приводит к эмоциональному дискомфорту и внутренней борьбе. Но как же понять, что в ваших отношениях происходит? Это любовь или созависимость? Давайте разберёмся. Любовь — это когда два человека уважают друг друга, поддерживают, ценят, но при этом сохраняют свою личность, интересы и границы. Это когда оба партнёра могут быть собой, не теряя своей индивидуальности...
Книги по созависимости
Предлагаю список книг самопомощи по созависимости: 1. Робин Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно"; 2. Берри Уайнхольд, Уайнхолд Дженей "Освобождение от созависимости"; 3. Емельянова Елена "Треугольники страданий"; 4. Москаленко Валентина "Зависимость - семейная болезнь"; 5. Москаленко Валентина "Созависимость: характеристика и практика преодоления"; 6. Ал-Анон "12 шагов и 12 традиций Ал-Анона"; 7. Битти Мелоди "День за днем из созависимости"; 8. Битти Мелоди "Алкоголик в семье, или Преодоление созависимости"; 9...