По статистике, кризис среднего возраста ожидает каждого второго человека в возрасте от 40 до 50 лет. Этот период сопровождается чувством неудовлетворенности жизнью, сожалениями о сделанном выборе и желанием все изменить. О том, как распознать кризис и пройти его с максимальной пользой для себя — рассказывает психолог. Что такое кризис среднего возраста? Любой возрастной кризис — это переходный этап взросления, наступающий вместе со сменой ведущей деятельности и социальной ситуацией развития. Кризис...

Вчерашняя привычная жизнь — работа, семья, повседневные дела — вдруг ощущается как замкнутый круг. Вы ловите себя на мысли, что все достигнутое превращается в рутину, а впереди мерцает пугающий вопрос: «Неужели так будет всегда?» Вас накрывают внезапные волны усталости, все чаще приходят мысли о уходящей молодости и даже собственной смертности.    Один человек, переживающий такой момент в 42 года, описал это так: «...и вдруг понимаешь, что всё это — рабство, оковы; что всё это — лишнее; не имеющее смысла и есть лишь ты сам, один...