Помню в институте, одним из самых интересных, был курс лекций по психосоматике. Изучали и анализировали себя , а это всегда захватывает. Психосоматика (с др.греч. душа-тело) - это направление в медицине и психологии , изучающее влияние психологических факторов (эмоций и чувств) на возникновение и течение телесных заболеваний человека.  Еще Платон писал, а его словам стоит доверять ! «Величайшей ошибкой в лечении болезней является то, что есть врачи для тела и врачи для души, но одно неотделимо от другого...

Дыхательная система играет основополагающую роль в жизнеобеспечении человека, и именно с ней часто связаны различные психосоматические проявления. Любые изменения в психике быстро отражаются на качестве дыхания...