Человек познаёт мир, взаиможеймствуя с ним через деятельность: труд, учёбу, общение, игру. Человек познаёт себя, исследуя свои способности и возможности, осознавая свои особенности и качества своей личности. Это человеческая потребность. Самосознание - это сознание, направленное на самого себя: осознавание своих сильных и слабых сторон, перспектив своей деятельности, отношений с окружающими. Самооценка - это способность оценить себя. Она бывает правильной или ложной, высокой или низкой...

Представьте, что самооценка – это внутренний термометр, который показывает, насколько тепло или холодно мы относимся к самим себе. От его показателей зависит практически всё в нашей жизни: отношения с людьми, успехи в работе, способность достигать целей и даже простое ощущение счастья. Самооценка – это то, как мы себя воспринимаем. Это не просто мысли о себе, а целый набор убеждений, который формируется с детства и влияет на все сферы нашей жизни. Адекватная самооценка Завышенная самооценка Как...