Под кризисом в психологии понимают как результат воздействия на человека какого-то экстраординарного события, так и естественные этапы в жизни человека. Есть возрастные кризисы, которые каждый из нас проживает начиная с рождения и до конца жизни. В среднем люди хорошо проходят через эти кризисы без посторонней помощи, но время от времени, если возникают какие-то действительно сложные ситуации, приходится обращаться за помощью к психологам. Возрастная психология — это очень обширная тема для отдельной статьи...

Психологический кризис всегда вызван событием, нарушившим привычный уклад жизни. Не обязательно субъективно-негативное событие вызывает кризис. Например, рождение ребенка, как самое банальное. Жить как прежде становиться невозможно. Еще из самых простых примеров можно взять утрату близкого человека. Это две крайности, кризис может произойти по многим причинам. Переезд, развод, травма, смена работы, дтп, все что угодно, от чего жизнь человека резко меняется и вернуться к старому укладу становится невозможно. Возникает ситуация «ловушки» - жить как прежде нельзя, а по-новому неясно как. Потребности не реализуются, связанные с ними эмоции усиливаются...