Виды личных границ 🙆🏻♀️💧🪨 Как грамотно выстраивать личные границы
Виды личных границ
Личные границы могут быть доверительные и определяющие. Они индивидуальны для каждого человека и говорят о том, кем мы являемся на самом деле. Обуславливают наши принципы, ценности, убеждения, потребности и желания. С помощью доверительной границы мы определяем кого мы подпускаем к себе ближе, а от кого будем держаться на расстоянии. Выделяют физические, эмоциональные, интеллектуальные, временные, сексуальные, рабочие и иные типы границ. Физические границы определяют наше личное пространство, физический контакт с людьми...
Виды личных границ. часть 2
Что же за 4-ый вид границ? 4) Психологические границы. Сюда относят наши чувства, наши реакции на ситуации. Мы не можем их ощутить физически, но они представляют огромную важность. Сюда относят и наше сознательное, и подсознательное. Наш способ мышления, наши эмоции, чувства, то как мы ощущаем и определяем себя. Так сложилось наше общество, что если боль не физическая, значит ее не существует. Говорят, что человек накрутил себя, говорят забить, выкинуть мысли из головы. Иными словами, принижают значимость...