222 читали · 3 года назад
Методы и техники самопознания
Процесс самопознания осуществляется с применением следующих средств. Что это дает? Приходит осознание цели — достижение состояния счастья в повседневности. А также понимание своего предназначения. Процесс самопознания, реализующийся специальными средствами, — это те формы, в которых осуществляет свою деятельность психолог. 1. Консультирование в частном порядке. При этом составляется индивидуальный план для клиента. А последний получает возможность раскрыться по максимуму, осознать проблематику, отыскать ресурсы для реализации возможных решений...
Самопознание как главная практика в жизни каждого
Именно от того, как я воспринимаю самого себя, зависит качество моего понимания реальности, мои решения, мои поведенческие стратегии, мой успех и т.д. Познать себя необходимо, чтобы понимать причины собственного поведения и поведения других людей. Самосознание или самосознание работает в разных контекстах и форматах жизни: Развиваясь в каждой из этих сфер, мы сталкиваемся с противоречиями и непониманием: почему у меня то и то не получается; почему меня воспринимают так и так, а я вижу себя по-другому;...