В разные моменты жизненного пути, у человека разный уровень тревожности. Стресс имеет накопительный характер, и по мере его накопления, растет уровень тревожности человека. Контрольные, экзамены, бракосочетание, стресс на работе или в отношениях, всесторонне мы подвержены стрессу. Рано или поздно наш организм начнет реагировать на него. В этой статье я попытался наглядно показать как меняется наше самочувствие и наша жизнь при повышении уровня тревожности. УРОВНИ ТРЕВОЖНОСТИ: Не переживает ни за что, только мертвый человек, потому что тревожится по тем или иным причинам это нормально...

Измерение уровня тревожности в обществе имеет огромное значение для понимания психического здоровья населения. Тревожность – это одна из самых распространенных психических проблем, которая может серьезно повлиять на качество жизни человека. Она может проявляться в виде постоянного чувства беспокойства, страха или тревоги, что негативно сказывается на повседневной деятельности, работоспособности и межличностных отношениях. Поэтому для эффективной борьбы с этим явлением необходимо иметь четкое представление о его масштабах и формах проявления...