Считается, что высокое содержание холестерина в более чем 95% случаев ответственно за возникновение всех болезней сердца. И также известно, что стресс повышает уровень холестерина в вашем теле до высоких значений, что в свою очередь способствует образованию жировых отложений на стенках коронарных артерий. Стресс приводит к превращению обычного холестерина в окисленный, который непосредственно повреждает внутреннюю стенку сосуда и способствует образованию бляшек, что может спровоцировать инсульт или сердечный приступ...

По мнению врача Тимоти Легга, стресс может повысить уровень холестерина в крови. Но происходит это косвенно. Более ранние исследования выявили связь между переживаниями и вредными пищевыми привычками. Из-за них человек в итоге набирает вес и у него повышается вероятность роста показателей холестерина. Когда мы сталкиваемся со стрессом, в организме производятся кортизол и адреналин. Последний также провоцирует выделение триглицеридов. Эти жиры считаются главным источником энергии для нашего тела...