Каждый день человек сталкивается с десятками различных задач: закончить рабочий отчет, отвести ребенка в школу, позвонить сестре, убраться в квартире. Чтобы все успевать и не заработать выгорание, следует овладеть навыками тайм-менеджмента. Они помогут повысить эффективность в течение дня, снизить уровень стресса и, как следствие, увеличат шансы на продвижение по карьерной лестнице. «Лента.ру» пообщалась с экспертом в области тайм-менеджмента Ольгой Гребенщиковой и узнала, как правильно организовать свое время...

В статье рассматриваем несколько техник управления временем и рассказываем, как педагогу использовать их в своей работе, чтобы всё успевать и находить время для отдыха. График работы учителя отличается от работы офисного сотрудника, который трудится с 9 до 18 часов с обеденным перерывом. Рабочий день учителя обычно разбит на несколько 45-минутных блоков (уроков) с 5–20-минутными перерывами (переменами) между ними. И без управления временем вся работа может свестись к одной лишь подготовке к урокам, их проведению и проверке домашних заданий...