Как успокоиться?
Как успокоиться, когда мир рухнул? Ситуация с предательством для психики сродни смерти близкого. Это огромный шок. Человек попадает в бесконечную петлю: навязчивые мысли, «кино» в голове, где прокручиваются подробности измены, и эмоциональные качели от «люблю» до «ненавижу». Ко мне часто приходят с вопросом: Как мне просто успокоиться? Но «просто» здесь не работает. Нужна фундаментальная база и системный подход. Тех, кто обращается ко мне за помощью, я веду именно по этому проверенному плану...