Автор Евгения Александровна Тихонова, магистр психологии, практикующий психолог. В этой статье я ставлю целью разобраться со всем, что касается личных границ, надеюсь, что вы, как мои читатели подключитесь к обсуждению этой темы. В конце статьи я отвечу на некоторые вопросы читателей моего канала. Вы также можете задать свои вопросы в комментариях. Пожалуйста, задавайте вопросы или делитесь своим мнением в комментариях. Стоп – запретная зона «Новый мир» и психологический суверенитет личности С психологическим...

Установка личных границ — это способ защитить наше время, пространство и энергию. Обычно границы мы устанавливаем между собой и другими людьми, но я нахожу полезным устанавливать их и для себя. В этой статье я рассмотрю 4 различных типа личных границ, которые я установила для себя, расскажу, почему они важны и с чего начать, чтобы создать собственные границы. Что такое личные границы? Личные границы — это пределы, которые позволяют нам уважать свои ценности и приоритеты. Медленно, но верно ожидания от нас растут...