Отрицание в психологии - это защитный механизм психики, нацеленный на отказ признать существование травмирующего элемента. Переизбыток сигналов, наносящих тяжёлый урон сознанию, игнорируется, а его источник блокируется. Проще говоря, человек не верит в какую-то информацию или не считает событие реальным, чтобы избавить себя от надвигающегося стресса. Таким образом защитная реакция возникает не в момент осознания случившегося, а задолго до этого. Отрицание можно считать одним из удивительных механизмов, потому что действие происходит на опережение...

Когда наша психика сталкивается с какой-то болезненной реальностью (например, тяжёлыми новостями о близких), первая реакция — это шок, а вторая реакция — это отрицание. Все в какой-то степени через него прошли «Да не может быть», «Это дурной сон», «Не могли же они». Могло быть ощущение, что, если не слушать, не впускать в себя эту реальность, то можно делать вид, что ничего не происходит. Это разумный, эволюционно оправданный механизм, который защищает нас от того, чтобы сразу не уйти в затопление тяжёлыми эмоциями, а то и свихнуться...