В жизни каждого человека возникают моменты, когда тревога или беспокойство захватывают настолько, что думать о чём-то другом просто не получается. Во время беременности такие состояния усугубляются ещё и гормональным фоном, и от этого будущая мама становится тревожной вдвойне, в результате чего качество её жизни очень страдает. Влияет тревожность мамы и на нерождённого малыша, ведь гормоны стресса преодолевают маточно-плацентарный барьер, и все страхи матери ребёнок чувствует ка свои собственные...

Очень часто в своей практике я сталкиваюсь с женщинами, которые приходят с похожими переживаниями. Казалось бы, беременность — это время радости, ожидания чуда, но для многих это время становится испытанием тревогой, страхами и навязчивыми мыслями. Недавно мне написала девушка с таким рассказом: "В прошлом году у меня была внематочная беременность, после которой сильно усилилась тревожность. Врачи поставили тревожно-депрессивный синдром. Сейчас я снова беременна. Когда убедились, что всё хорошо, мне стало спокойнее, прошли панические атаки...