Тревожность во время беременности: как себе помочь?
В жизни каждого человека возникают моменты, когда тревога или беспокойство захватывают настолько, что думать о чём-то другом просто не получается. Во время беременности такие состояния усугубляются ещё и гормональным фоном, и от этого будущая мама становится тревожной вдвойне, в результате чего качество её жизни очень страдает. Влияет тревожность мамы и на нерождённого малыша, ведь гормоны стресса преодолевают маточно-плацентарный барьер, и все страхи матери ребёнок чувствует ка свои собственные...
3 месяца назад
Тревожность во время беременности.
Тревожность во время беременности. "А вдруг у ребёнка будут какие-либо отклонения, или он не будет здоровым, или со мной случится в родах что-то невероятно страшное..." Эти и другие мысли могут посещать беременную женщину, особенно если беременность первая. Чувство тревоги — это смешанное чувство, как правило, связанное с прошлым опытом или будущим. Но её специфика в том, что мы не находимся в настоящем в моменте тревоги. Мы будто устремляемся куда-то далеко. Беременность может проходить совершенно по-разному...