Гипертония – «тихий убийца». Более 30% населения страдают от гипертонии, не замечая этого. В то время как подобное состояние повышает риск смерти в 2 раза. При этом риск смерти от сердечно сосудистых заболеваний повышается в 3 раза. Поэтому выявление и избавление от этого заболевания – невероятно важная задача. Причиной гипертонии могут быть серьезные проблемы с почками, мочекаменная болезнь, болезнь щитовидной железы. Однако в 90% случаев врачи не находят причины гипертонии, и тогда они считают болезнью саму гипертонию...

У вас жесткие сроки на работе. Вы находитесь в разгаре спора со своим супругом. Ваша собака убегает из вашего двора, и вы боитесь, что ее собьет машина, и отчаянно пытаетесь ее поймать. Во всех этих примерах вы можете начать ощущать физические симптомы стресса и беспокойства — ваш пульс учащается, а настроение ухудшается, поскольку ваше тело начинает чувствовать себя изношенным. А здравый смысл подсказывает, что стресс и тревога также приводят к резкому повышению кровяного давления . Но какова реальная...