По данным свежего американского исследования, с симптомами профессионального выгорания в разной степени сталкивались 91% сотрудников и 95% руководителей. Этот синдром приводит к снижению продуктивности и качества жизни. У выгорания есть стадии. На начальном этапе могут помочь выходные без ноутбука, продолжительный отпуск или новое увлечение. Они избавят от стресса и вернут силы для продолжения ежедневной деятельности. Но если после отдыха или праздников не хочется возвращаться к делам, мысли о работе...

Тренинг для педагогов «Профилактика эмоционального выгорания. Доверие» Тренинг для педагогов «Профилактика эмоционального выгорания. Доверие» Цель: Знакомство с понятием эмоционального выгорания, его характеристиками. Определение своего отношения к профессии, вычленение проблемности, «перекосов» в распределении психической энергии. Анализ проявления признаков выгорания, выделение источ-ников неудовлетворения профессиональной деятельностью. Анализ собственных источников негативных переживаний на работе, выявление ресурсов проф...