Театральные тренинги мира Внимание актера — основа основ Практически любой театральный тренинг начинается с упражнений на внимание, потому что первое, чему обучается актер, — это особая профессиональная восприимчивость. Актер слышит окружающий мир и познает его. Второе — это внимание к партнеру. Без настоящего общения на сцене ни одна реплика не будет звучать убедительно. Константин Станиславский называл актерское внимание «бдительностью» чувств. Константин Станиславский о внимании: «Актер должен...

Внимание - ценный ресурс, который определяет нашу способность фокусироваться, концентрироваться и осознанно выполнять действия. В мире, где идёт постоянная борьба за наше внимание, научиться управлять им становится важным навыком. Умение управлять своим вниманием имеет множество практических преимуществ: Во-первых, это повышает эффективность и продуктивность. Когда мы можем полностью сфокусироваться на задаче, мы выполняем ее быстрее и качественнее. Кроме того, управление вниманием помогает в повышении осознанности и позволяет в полной мере наслаждаться текущим моментом...