Музыка для Мотивация
7 быстрых техник для поднятия самооценки 💎
Ребята, эта статья — настоящее золото! Я писала ее несколько часов! Не забывайте ставить ❤️ и делиться с друзьями! ✅ Итак! Как проявляется наша низкая самооценка: 😖 Мы боимся выглядеть глупо, потому что в нашем представлении «нормальные» люди всегда серьезные и «так себя не ведут». 😫 Мы вечно учимся, тк постоянно ощущаем себя недостаточно умными, знающими и экспертными…причем вне зависимости от количества пройденных курсов 😬 Мы зависим от чужой оценки, так как выстраиваем свою самоценность за...
4 лучших приема для поднятия самооценки.
Самооценка является основополагающим фактором достижения целей и в целом достижения комфортного уровня жизни. Когда у нас высокая самооценка — мы смело движемся по намеченному пути: предлагаем свои товары и услуги, успешно проходим собеседования, умеем отстаивать свои личные границы, не боимся говорить “нет”, спокойно находимся в центре внимания. Низкая самооценка не дает нам реализоваться, мы все время находимся в тени своих страхов и сомнений, считаем, что мы не достойны лучшего, ссылаемся на внешние обстоятельства...