Брайан Трейси – мировой эксперт в области психологии успеха. Он автор более восьмидесяти книг. Сегодня мы будем учиться ставить цели, так чтобы достигать их и становиться лучшей версией себя. 1. Фокус на главной цели. Чтобы достичь успеха вам нужно поставить перед собой одну главную цель. Возьмите лист бумаги, выпишите 10 целей, которых вы хотите достичь на целый год. Это могут быть цели одного дня, недели, месяца. Затем спросите себя, какая из этих целей оказала бы самое положительное влияние на мою жизнь? Вы сразу поймете какая именно это цель...
Для того, чтобы достигать в жизни всего, что хочется, достаточно следовать определенным ментальным законам. 1. Закон контроля «Никто не может вас заставить чувствовать себя униженным без вашего согласия» Элеонора Рузвельт Закон контроля гласит, что ваше отношение к самим себе позитивно в той степени, в которой вы контролируете свою жизнь, и негативно в той степени, в которой вы, согласно своим ощущениям, теряете над ней контроль или попадаете под контроль иной внешней силы. Иными словами, вы можете ощущать, что сами контролируете свою жизнь, испытывая счастье и уверенность, или, что ваша жизнь контролируется другими, и вы беспомощны и чувствуете себя жертвой...