Этот тест поможет вам определить уровень вашей тревожности. Ответьте на вопросы, выбрав наиболее подходящий для вас вариант. Постарайтесь отвечать честно, чтобы получить точный результат. Инструкция: Прочитайте каждое утверждение и выберите ответ, который лучше всего описывает ваше состояние за последние две недели. Отметьте выбранный вариант. Шкала ответов: Вопросы: 🗝️Ключ к тесту: Подсчитайте сумму баллов за все ответы. Каждый ответ оценивается от 1 до 5 баллов в зависимости от выбранного варианта...

Хочу вам помочь разобраться во всем этом обилии тестов и рассказать на что обратить внимание. Начнем с того, что тесты бывают разными – какие-то предназначены для самостоятельного заполнения (самоопросники, предварительная диагностика), а какие-то для заполнения со специалистом (необходимо присутствие психолога) Что можно пройти самостоятельно? Самый распространенный вариант – Шкала тревоги Бека – можно заполнить самостоятельно, заполняется быстро (21 вопрос), используется для предварительной оценки уровня тревоги...