ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ - Живой разговор с Юрием Карпенковым от 23.04.2024
Тест на эмоциональный интеллект: узнайте свой уровень
Эмоциональный интеллект— это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями окружающих. Исследования показывают, что высокий EQ часто важнее высокого IQ для успеха в карьере, личных отношениях и общего благополучия. В отличие от врождённого интеллекта, эмоциональный интеллект можно и нужно развивать в любом возрасте Внимательно прочитайте каждое утверждение. Оцените, насколько оно соответствует вашему обычному поведению и ощущениям. Используйте следующую шкалу: Будьте честны с собой — только так вы получите полезный результат...