Этот тест поможет вам определить уровень вашей тревожности. Ответьте на вопросы, выбрав наиболее подходящий для вас вариант. Постарайтесь отвечать честно, чтобы получить точный результат. Инструкция: Прочитайте каждое утверждение и выберите ответ, который лучше всего описывает ваше состояние за последние две недели. Отметьте выбранный вариант. Шкала ответов: Вопросы: 🗝️Ключ к тесту: Подсчитайте сумму баллов за все ответы. Каждый ответ оценивается от 1 до 5 баллов в зависимости от выбранного варианта...

В наше время совершенно ни о чем не тревожиться считается не нормальным явлением. Однако если допустимый уровень тревоги повышен, то это уже стадия психического расстройства. На канале Психолог Олеся разберем, что такое тревожность, рассмотрим ее виды, признаки, способы борьбы, а также протестируем себя на уровень тревожности. Тревожность и ее виды Тревожность - это состояние беспокойства, напряжения и тревоги, которое может сопровождаться физическими симптомами, такими как повышенное сердцебиение, потливость, дрожь и неприятные ощущения в желудке...