Инструкция: На каждый из вопросов ниже отвечайте, выбирая один из вариантов ответов: "Почти всегда", "Иногда", "Редко" или "Почти никогда". В конце теста подсчитайте количество ваших ответов для каждой категории. 1. Чувствуете ли вы себя комфортно, принимая комплименты? 2. Насколько вы уверены в своих силах при выполнении новых задач? 3. Готовы ли вы отстаивать свои интересы, даже если это может вызвать конфликт? 4. Беспокоитесь ли вы о том, что люди думают о вас? 5. Считаете ли вы, что достойны любви и уважения? 6...

Самооценка — это важная составляющая нашей личности, которая влияет на все аспекты жизни: от профессиональных достижений до отношений с окружающими. Она формирует наше восприятие себя и определяет, как мы ведем себя в различных ситуациях. Но как понять, насколько адекватна твоя самооценка? Простой способ — пройти тест, который поможет определить уровень самооценки и выявить возможные области для её улучшения...