Эмоциональное выгорание: почему это касается каждого из нас
Сегодня термин "эмоциональное выгорание" знаком почти каждому. Вы могли столкнуться с ним лично или слышали его от друзей и близких. Термин появился всего 50 лет назад, а сейчас его обсуждают все: врачи, психологи, работодатели. Что же это такое на самом деле? Откуда взялся термин Термин burnout (в переводе "выгорание") впервые употребил американский психиатр Герберт Фрейденбегер для описания состояния, когда человек истощается от постоянного напряжения в работе с людьми. Первоначально речь шла о врачах, учителях, психологах, соц...
Эмоциональное выгорание. Что это? От чего зависит?
Термин «Эмоциональное выгорание» встречается довольно часто, но мы привыкли применять его к корпоративной жизни. Отчасти это имеет справедливое обоснование, поскольку большую часть нашей жизни мы проводим именно в трудовой деятельности. Однако выгорание - это комплексный синдром, который может иметь несколько причин, и часто не связанных с трудовой деятельностью. О том, что такое выгорание и какие факторы влияют на его появление, рассмотрено в данной статье. Если же говорить сухо почти-научным языком,...