В психологии тема привязанности – это краеугольный камень понимания того, как мы строим отношения с другими людьми на протяжении всей жизни. Все начинается в раннем детстве с отношений с нашими родителями или опекунами, и этот первоначальный опыт формирует нашу "рабочую модель" отношений. Эта модель, по сути, становится нашим внутренним компасом, определяющим, как мы ожидаем, что другие будут к нам относиться, и как мы сами будем вести себя в отношениях. Существует несколько основных типов привязанности, и самый безопасный и здоровый из них – это надежная привязанность...

Типы привязанности Представь, что твоя способность любить и доверять — это сад. У каждого он свой, у кого-то ухоженный, с ровными дорожками и цветущими деревьями, у кого-то дикий, заросший, с тропинками, которые ведут в темноту. И всё это — не случайность. Сад начинает расти в детстве, когда маленький человек впервые учится: можно ли доверять миру, можно ли рассчитывать на тепло и поддержку. 🤍Безопасная привязанность Это когда твой сад открыт солнцу. Ты знаешь, если станет страшно — всегда есть, куда вернуться...