С возрастом время начинает "идти быстрее" и мы неизбежно сталкиваемся с проблемой, что дел становится больше, а времени на них меньше. Сегодня разберемся, как правильно организовать день. 1. Запишите все повседневные задачи. Что делаете за день? Это даст увидеть картину куда собственно "утекает время". Сначала это будет сложно сделать, но это первое что нужно сделать. 2. Фотография распределения времени за день/неделю. С самого утра записывайте, что вы делаете и сколько на это уходит времени. Не поленитесь и запишите абсолютно все. 3. Вредные привычки на которые уходит много времени. Решите для себя, что является для вас полезной привычкой, а что вредной...
Тайм-менеджмент для школьника. Как Федя Забывакин учился временем управлять Марианна Лукашенко Если ваш ребёнок учится в школе, вам наверняка знакома ситуация, когда у него ни на что не хватает времени. Уроки, секции, занятия с репетитором… а ведь ещё хочется погулять с друзьями, поиграть и посмотреть кино, повозиться с домашними питомцами и пообщаться с родителями. В новой книге Марианны Лукашенко, автора бестселлера «Тайм-менеджмент для детей: Книга продвинутых родителей» в увлекательной и доступной форме объясняются самые популярные техники тайм-менеджмента. Освоив их, ребёнок научится планировать свой день, находить время для занятий, игр и полноценного отдыха. Эти навыки помогут ему стать более организованным и ответственным, научиться ставить цели и достигать их, что обязательно поможет ему в будущей взрослой жизни. Замечательные цветные иллюстрации Владимира Фёдорова, практические материалы в виде таблиц для заполнения и комментарии для родителей, помогут детям легко и быстро разобраться с основами тайм-менеджмента. Скачать: https://mob25.com/tajm-menedzhment-dlya-shkolnika-kak-fedya-zabyvakin-uchilsya-vremenem-upravlyat/