2872 читали · 2 года назад
Что такое сублимация простыми словами. Как она может помочь
Внезапный интерес к какому-то занятию и в детстве, и во взрослом возрасте может быть связан с эмоцией или желанием, которые не получается выразить по-другому. Тогда это сублимация. Крайне интересное психологическое явление. Давайте подробнее разберем, что такое сублимация и как ей пользоваться. Часто мы прибегаем к сублимации, потому что нам сложно выражать себя напрямую. Может быть страшно, стыдно и много как ещё. Поэтому, если вам тяжело «быть собой» в этом смысле слова, поговорите с психотерапевтом...
1462 читали · 7 лет назад
Сублимация, или как обратить злость и боль себе на пользу
Проблемы: неразделенная любовь, агрессия, новые отношения, недавний разрыв, недовольство собой, отношения на расстоянии, частые мысли о сексе. В чем суть? Сублимация – это такой хитрый способ избавляться от накопившейся энергии. Если верить Фрейду, который первым ее описал, все корни уходят в сексуальную неудовлетворенность (вы так и думали, я знаю). То есть люди не могут заниматься сексом 24/7, это их разочаровывает и заставляет копить в себе всё ненужное и негативное. Выплескивание ненужного и негативного в положительное русло – сублимация...