Умные часы — это не только про удобство и красивый внешний вид: важно и то, чтобы наручный гаджет был полезным в разных жизненных ситуациях. Учитывая то, сколько нервничают люди в 21 веке, важно наличие специального датчика в смарт-часах или фитнес-браслетах: например, в Apple Watch можно измерить уровень стресса, а результат будет очень точным. Неудивительно: согласно результатам наблюдений, смарт-часы от Apple в принципе дают пользователю достаточно точные данные о самочувствии. Поговорим о том, как измерить уровень стресса с помощью Apple Watch и зачем это нужно...

Насколько вы испытываете стресс в настоящее время и, прежде всего, что является вашим основным источником стресса? Выберите часы и узнайте. Стресс — один из наших главных врагов. Мы ведем беспокойную жизнь, каждый день сталкиваемся с проблемами, спорами, уровень стресса повышается, что сказывается на состоянии нашего психофизического здоровья. Чрезмерный стресс вызывает довольно много проблем со здоровьем. Длительный стресс может вызвать головные боли, проблемы с желудком, повышение артериального давления, проблемы с дыханием, нарушения сна и многое другое...