Многие люди представляют низкую самооценку как нелюбовь к себе или постоянную неуверенность. Но в жизни она часто проявляется гораздо тоньше. Человек может успешно работать, заботиться о близких, быть ответственным и при этом ежедневно сомневаться в собственной ценности. Низкая самооценка — это не просто мнение о себе. Это внутренний способ воспринимать себя и свое место в мире. И чем дольше человек живет с этим ощущением, тем больше начинает считать его нормой. Вот пять признаков, которые могут говорить о том, что самооценка нуждается в поддержке...