Как стать увереннее в себе и поднять самооценку? На самом деле таки способов достаточно много, но я выбрала 7 наиболее надежных и на мой взгляд эффективных.

Каждый из четырёх аспектов важен и они работают только вместе друг с другом. Если ты выглядишь не опрятно, то и ты будешь неуверен в себе и самооценка перед людьми падает. Но несколько важных вещей по поводу одежды я сейчас тебе расскажу. Носи одежду которая сочетается друг с другом, добавь пару аксессуаров по типу часов, цепей,колец. Если ты мыслишь, что ничего не добьёшся и ничего не можешь. То тебе как минимум нужно принять себя. И после любой маленькой победы восхвалять себя. Да это очень важный гормон у мужчин...