Как пережить расставание. Пять стадий отпускания отношений: отрицание, гнев злость бессилие, торг, грусть печаль, принятие благодарность.
4 стадии переживания расставания (отрицание, гнев, депрессия, принятие).
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, через что проходит каждая из нас (да-да, и мужчины тоже, просто они реже в этом признаются), когда сердце разбито, а в голове звучит саундтрек из драмы с плохим концом. Расставание — это как внезапное падение с велосипеда: сначала шок, потом боль, потом злость на этот дурацкий тротуар, а потом… ты либо снова садишься и едешь, либо продаёшь велик и переходишь на самокат. 🚲💥 Я тоже через это проходила, и знаете что? Это нормально. Главное — не застрять...