Этап расставания часть нашей жизни. Не будем врать, но почти каждый это испытывал. Практически невозможно найти человека, который не имел отношений или же создал пару один раз и на всю жизнь. Такие случаи бывают, но они не многочисленны. Боль утраты испытывали все. Но далеко не все действуют правильно, после разрыва. Многие годами страдают, а другие сразу же бегут в новые отношения. Обе крайности не принесут нам счастья. Почему? Просто это не выход. Очень важно осознать несколько моментов: О третьем пункте мы поговорим подробнее...

Почему-то многие считают, что этот период связан с тем временем, сколько вы были вместе. Чем дольше были вместе, тем больше времени потребуется, чтобы забыть. Тогда почему же есть случаи, когда люди вообще не встречались, а один из них несколько лет потом не может прийти в себя? Просто пару недель пообщались, а человеку гораздо больнее, чем тому, кто отходит после развода, закончив десятилетний брак... Выходит, совершенно не важно, сколько времени вы были вместе, один день или 20 лет? ❗Абсолютно нормально испытывать негативные эмоции после расставания, находиться какое-то время в фрустрации...