Жители мегаполисов ежедневно подвергаются множеству стрессов. Быстрый темп жизни, большие потоки информации и переутомление негативно влияют на психику. Нередко на фоне эмоциональных перепадов и острых переживаний человек испытывает физический дискомфорт, начинает чаще болеть, быстрее уставать и впадает в депрессию. Какие варианты бесплатной психологической помощи доступны москвичам — в материале «Сноба». По данным ВЦИОМ, порядка 19% россиян регулярно испытывают стресс. С разной периодичностью со стрессом сталкиваются 9 из 10 жителей нашей страны — то есть 90% населения...

Телефоны доверия для детей, подростков, родителей, женщин, подвергшихся насилию в семье, мужчин, людей, оказавшихся в сложных обстоятельствах, неизлечимо больных и их близких. Здравствуйте, мои уважаемые читатели! Сегодня я собрала в одной статье сразу много различных телефонов доверия, срочной психологической помощи для разных категорий людей. Очень советую сохранить их себе, поделиться с друзьями и близкими, а круглосуточный детский телефон доверия внести в память телефонов своих детей и внуков...