Система, или матрица, — это структура, построенная на строгих правилах, где подчинение является ключевым элементом. Хотя кажется, что она ограничивает развитие, её цель — создание иллюзии стабильности. Рассмотрим не только базовые принципы, но и их связь с современными технологиями и социальными процессами.  Страх — главная опора системы. Боязнь бедности, смерти, отвержения заставляет человека отказаться от свободы ради мнимой безопасности. Так появляется зависимость от системы, которая дает ложное чувство защищенности...

Психотерапия - это процесс, в ходе которого специалист помогает людям разобраться в своих проблемах, эмоциях и поведении, а также найти способы их преодоления и изменения. В современном мире существует множество различных методов психотерапии, которые помогают людям улучшить свою жизнь и достичь эмоционального благополучия. В этой статье мы рассмотрим некоторые из них. 1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) КПТ - это один из самых распространенных методов психотерапии, который основывается на предположении о том, что наши мысли, убеждения и ожидания влияют на наши эмоции и поведение...