В этой статье вы узнаете о том, какие правила помогут девочке справиться с проблемами в переходные периоды жизни. Иногда подростки так сложно переживают психологически все происходящее с ними, грамотные советы помогут им избежать проблем. Существуют различные жизненные факторы развития личности. На каждом этапе жизни бывают трудности. Глупо думать, что подростки не имеют никаких проблем. Они существуют у разных возрастов. Уже в семь лет ребенок может испытывать сложности в психологическом плане...

СОВЕТЫ СЕБЕ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ! . Сегодня я задумалась, какие бы я себе дала советы, чтобы жить гармонично и счастливо, чтобы не терять ясность ума, здравый смысл и связь с реальностью. Я составила список небольших советов, которые помогут поддерживать своё психологическое здоровье и жить полной жизнью: ☆ Ложиться спать до 12 (а лучше до 11) вечера и соблюдать режим сна. ☆ Вставать не позднее 8 утра. ☆ Отдыхать от гаджетов как можно чаще. ☆ Обязательно делать утреннюю йогу или зарядку. ☆ Постоянно учиться чем-то новому. ☆ Изучать иностранные языки до глубокой старости - это лучший способ тренировки мозга...