ВЕДЕНИЕ Подростковый возраст-один из самых сложных периодов взросления человека, который сопровождается нестабильной эмоциональной сферой, что часто приводит к переживанию тревоги. Многочисленные исследования показали, что тревожность влияет на успешность учебной деятельности старшеклассников. Для меня, как и многих подростков чувство тревоги перед экзаменами и контрольными работам вызывает неуверенность в себе и это сказывается на результатах. Поэтому я считаю эту тему актуальной. Повышенная тревожность влияет на эмоциональное состояние подростка...

Привет всем! Сегодня я хочу поговорить о высокой тревожности и как помочь подросткам справиться с ней. Беспокойство и стресс могут быть очень сложными чувствами, особенно для подростков. Но нет никого ближе родителя для ребёнка, пусть даже взрослого и эмоционального. 1. Слушайте и поддерживайте: Важно показать понимание и сострадание к эмоциональным состояниям подростка. Слушайте его, без осуждения или советования. Иногда просто быть рядом и выслушать уже помогает справиться с тревожностью. 2...