Материал создан при поддержке ПСИХОЛОГА ЕЛЕНЫ МИРОНОВОЙ 📞 112 или 03 скорая психиатрическая помощь 📞 8 800 250 18 59 Линия психологической помощи Российского Красного Креста 📞 8 800 333 44 34 Единый телефон доверия Звонки принимают из любого региона России 📞 8 800 775 17 17 Чрезвычайные ситуации и поддержка пострадавших. По горячей линии можно обратиться в случае кризисной ситуации и психологической травмы. 📞 8 495 989 50 50 телефон экстренной психологической помощи МЧС России (круглосуточно, анонимно, бесплатно) https://psi...

Внутри всё сжимается. В Москве живут миллионы людей. Но по данным Московской службы психологической помощи, только меньше 10% обращаются за поддержкой вовремя. Почему? «Не хочу, чтобы кто-то знал» «Думаю, само пройдёт» «Не могу себе позволить платную терапию» «Стыдно. Я же должен справляться сам» Но правда в другом: Бесплатно и анонимно Московская психологическая помощь населению предоставляет: консультации онлайн и очно, анонимные обращения, круглосуточную поддержку, помощь детям, подросткам, взрослым, семьям...