СЕМЕЙНЫЕ НЕПРИЯТНОСТИ 😱...БЕССИЛИЕ, Ничего не хочется делать
Мне ничего не хочется, ничто не интересно – почему так произошло и что с этим делать? Рассказывает психотерапевт
Все вокруг кажется бессмысленным и серым, нет желания и мотивации что-либо делать, все валится из рук, есть чувство усталости, смутной грусти. Что это за состояние? Почему оно появилось? И как от него избавиться? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Апато-абулический синдром и его причины У состояния «я ничего не хочу и мне ничто не интересно» есть научное название – апато-абулический синдром...
Когда ничего не хочется – это не слабость: как вернуть вкус к жизни
Иногда наступает момент, когда всё будто в тумане. В голове пусто. В теле - вата. Ты не хочешь ничего. Не работать, не разговаривать, не вставать. Не хочешь смотреть любимый сериал, потому что даже это требует усилий. Ты лежишь и упрекаешь себя: «Я слабый. Я ничего не добился. Я просто ленивый». И чем больше ругаешь, тем глубже тонешь. Но вот правда, которую редко говорят вслух: Лень - это не ваша слабость. Это язык, на котором ваша душа кричит о помощи. Катя - талантливый дизайнер. Её работы печатают в журналах, за ней охотятся заказчики...