Вычислительная техника стала буквально частью жизни. Компьютеры и планшеты - невозможно представить ни одного дня, когда перед экраном удалось провести только пару минут. Обычно время исчисляется часами. Все прекрасно знают, что от долгой работы за компьютером возникают разные проблемы со здоровьем. Статья не будет затрагивать «неприятности» скелета, мышечной ткани, желудочно-кишечного тракта. Остановимся на области зрения. Базовые правила работы за компьютером и сколько сидеть за компьютером?...

Сколько часов в день я работаю за компьютером? Я провожу за компьютером от 6 до 10 часов, но при этом я не чувствую усталости. У меня хорошая память, я могу запоминать большие объёмы информации, как художественной, так и технической. Когда я читаю профессиональную литературу, то очень быстро овладеваю новым материалом и могу применять его на практике. Кроме того, я хорошо вижу. Это всё благодаря тому, что я много времени провожу за монитором. Мне нравится, что я могу использовать компьютер не только как средство развлечения, но и как средство работы...