Ежедневная работа с людьми, глубокое погружение в чужие кризисы и высокая ответственность за результат требуют колоссального объема внутренних ресурсов. Практикующие психологи, врачи, коучи, HR-специалисты, учителя и руководители ежедневно пропускают через себя поток тяжелых переживаний клиентов и сотрудников. Стремление оставаться максимально эффективным и вовлеченным часто приводит к незаметному истощению. В определенный момент помогающий специалист обнаруживает, что привычные обязанности вызывают лишь раздражение, а былая увлеченность делом сменяется чувством вины и опустошенности...