Личные границы - это не про жёсткость и не про «отталкивать людей». Это про понимание: где заканчиваетесь вы и начинается другой человек. Это про ваши чувства, время, пространство, право хотеть и не хотеть. Когда границы есть, внутри появляется больше устойчивости: понятно, что для вас нормально, а что - уже нет. Но мало просто «понять свои границы». Гораздо труднее - начать их обозначать и особенно удерживать. И именно в близких отношениях это становится самым чувствительным местом. У каждого человека есть своё ощущение допустимой близости...